J’aime tester et partager des recettes simples et originales qui me donnent l’impression de voyager au quotidien. Aujourd’hui, nous partons en Afrique du nord avec des Kefta de boeuf à la sauce yaourt.
Ces keftas sont très rapides à réaliser. Pour leur donner beaucoup de saveurs, on utilise des herbes fraîches. La sauce à base de yaourt apporte beaucoup de fraîcheur. Le tout s’accompagne d’une semoule légère et offre un plat complet pour notre diner à la maison.
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Ingrédients
- 280 grammes de semoule moyenne
- 400 grammes de bœuf haché
- Une cuillère à café de cumin moulu
- Un bouquet de menthe
- 2 échalotes
Préparation
- Dans un saladier, versez la semoule. Recouvrez d’eau froide et laissez gonfler 5 minutes.
- Hachez la menthe et les échalotes.
- Dans un saladier, mélangez le bœuf haché, le cumin, la moitié de la menthe et 3/4 des échalotes, Salez et poivrez puis malaxez le tout.
- Formez des boulettes un peu allongées avec la farce. Si vous en avez, piquez-les sur des piques en bois.
- Dans une poêle chaude, versez un peu d’huile et faites revenir les keftas 1 à 2 minutes sur les 4 faces à feu vif, jusqu’à ce qu’elles soient bien colorées. Réservez.
- Mélangez le yaourt avec le reste de la menthe et l’échalote. Salez et poivrez. Ajoutez un filet de jus de citron et mélangez le tout.
- Dressez vos assiette en ajoutant un peu de semoule, des keftas et de la sauce au yaourt. Décorez avec quelques feuilles de menthe.
C’est prêt !